Sabira M.

Так как работаю в офисе сидя за компьютером, так же как и многие поймут меня, это недостаток движения, лишний вес, нарушение опорно-двигательного аппарата и другие функциональные расстройства работы организма.
Посещаю занятия уже 3 месяц, есть заметные результаты, боли в спине прошли, общее самочувствие намного лучше, бодрость и энергия, фигура стала подтянутой, мышцы в тонусе.
Нравиться удобное расположение студии, время можно выбрать как с утра, так и дневное, вечернее, кроме системы Йога23, там есть другие направления йоги, пилатес, цигун и другие.
занятия ведет квалифицированный инструктор по Тренировочной системе Y23 (YOGA23) Саджи Масанова